Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Juni 2020
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55,6 kg
Bisher verloren: 4,4 kg.
Still to go: 0,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1148 kcal
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Fett: 44,64g | Eiw: 58,22g | Kohlh: 133,10g.
Frühstück: 西柚, 煮熟的西兰花（新鲜）, 煮熟的鸡蛋白, 紫薯, 煮鸡蛋, 阿胶糕, 香菇. Mittagessen: 木耳, 猪肉, 米饭, 燙青菜, 海带丝, 豆腐, 和路雪 可爱多, 豆芽. mehr...
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Verlust von 1,8 kg pro Woche
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