Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Juni 2020
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47,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1283 kcal
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Fett: 34,62g | Eiw: 73,49g | Kohlh: 175,95g.
Frühstück: 100% Whole Wheat Bread, Lactantia Lactose Free 1% Milk, Peanut Butter, Boost High Protein Chocolate. Mittagessen: Tangerines (Mandarin Oranges, Drained, Juice Pack, Canned), Boost High Protein Chocolate. Abendessen: White Rice (Short-Grain, Cooked), Chili Con Carne with Beans and Pork. Snacks/Sonstiges: Boost High Protein Chocolate. mehr...
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Zunahme von 0,6 kg pro Woche
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NanChan88's Gewichtsverlauf
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