Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Juni 2020
|
53,8 kg
Bisher verloren: 0,7 kg.
Still to go: 2,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2189 kcal
|
Fett: 125,45g | Eiw: 76,83g | Kohlh: 189,40g.
Mittagessen: Tomates, Ovo Frito, Creme de Leite, Suco Verde, Alface, Melitta Café sem Açúcar, Beterrabas, Cenouras, Abóbora Cozida. Abendessen: Montevérgine Torrone com Amendoim, Kinder Chocolate (12,5g), Beterrabas, Rivoli Azeitonas Verdes sem Caroço , Queijo Parmesão (Ralado), Alface, Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo, Cenouras, Queijo Minas, Salame. Snacks/Sonstiges: Toblerone Chocolate Ao Leite com Nougat de Mel e Amêndoas . mehr...
|
|
280 kcal
|
Bewegung:
Sport - 37 Minuten, Samsung Health - 23 Stunden und 23 Minuten. mehr...
|
Verlust von 1,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Cristina Elizabete's Gewichtsverlauf
|