Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Juni 2020
|
67,4 kg
Bisher verloren: 6,6 kg.
Still to go: 0,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1927 kcal
|
Fett: 77,01g | Eiw: 114,32g | Kohlh: 194,53g.
Frühstück: Большая Кружка Молоко 2,5%, ТД-Холдинг Желатин Пищевой, Домик в деревне Творог Мягкий 5,5%, Вокруг Света Какао-Порошок, Яичный Белок, Домик в деревне Творог Мягкий 5,5%, Лето Близко Творог 0%, Вокруг Света Какао-Порошок, Яичный Желток, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Французская Штучка Мука Пшеничная Цельнозерновая. Mittagessen: Черешня, Абрикосы, Нектарины, Сметана 20%, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Большая Кружка Молоко 2,5%, Маркет Перекресток Форель Слабосоленая, Луговая Свежесть Сыр Лёгкий 9%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Нутово-Кукурузные. Abendessen: Огурец (без Кожуры), Белый Город Молоко 2,5%, Ашан Чебурек с Мясом, Омлет с Молоком, Авида Плавленый Сыр Шоколадный, Harry's Хлеб Тостовый. Snacks/Sonstiges: Harry's Хлеб Тостовый, Маркет Перекресток Форель Слабосоленая, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Молоково Молоко 3,2%, Магнит Банан. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Дуся Мур's Gewichtsverlauf
|