Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Juni 2020
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63,6 kg
Bisher verloren: 19,8 kg.
Still to go: 3,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1099 kcal
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Fett: 40,96g | Eiw: 56,03g | Kohlh: 133,06g.
Frühstück: Bombbar Джем Груша-Корица, VPLab Nutrition Protein Mousse, Овсяная Каша на Молоке. Abendessen: Оливковое Масло, Гречка Отварная, Зеленый Лук, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой). Snacks/Sonstiges: Хватай-Ка Овсяное Печенье Классическое, Простоквашино Творог Мягкий 5%, Каждый День Брусника Замороженная. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Светик26256172's Gewichtsverlauf
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