Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Juni 2020
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55,9 kg
Bisher verloren: 7,1 kg.
Still to go: 0,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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901 kcal
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Fett: 49,12g | Eiw: 58,84g | Kohlh: 56,79g.
Frühstück: O'Zera Темный Шоколад с Трюфельной Начинкой, Кофе Эспрессо, Омлет или Яичница с Ветчиной или Беконом. Mittagessen: Заварной Крем, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Сметанин Сметана 10%, Борщ с Говядиной. Abendessen: Лакт Сметана 10%, Bezкалорий Торт Баунти, Хлебцы Молодцы Хлебцы Лайт Вафельные с Экстрактом Виноградных Косточек, Борщ с Говядиной. Snacks/Sonstiges: Сибирь Завтрак Победителя, Кофе Эспрессо, Лакт Сметана 10%, Сырники с Изюмом. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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anbezginova's Gewichtsverlauf
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