Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Juni 2020
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75,7 kg
Bisher verloren: 7,4 kg.
Still to go: 15,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1075 kcal
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Fett: 49,45g | Eiw: 53,29g | Kohlh: 106,89g.
Frühstück: Мёд, Поджаренный Ржаной Хлеб, Поджаренный Белый Хлеб, Помидоры, Авокадо Авокадо, Сыр Моцарелла, Кофе с Молоком. Mittagessen: Долма, Хлеб Дарницкий, Борщ с Говядиной. Snacks/Sonstiges: Nutiva Семена Чиа, Мёд, Активиа Заряд Пробиотиков 3,5%. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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polina0211's Gewichtsverlauf
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