Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Juni 2020
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67,9 kg
Bisher verloren: 26,2 kg.
Still to go: 7,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1890 kcal
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Fett: 69,31g | Eiw: 44,71g | Kohlh: 231,27g.
Frühstück: Proviva Fruktdryck Blåbär, Weetabix Original, Arla Lättmjölk. Mittagessen: Santa Maria Kokosmjölk, Ruccola Sallad, Räkchips, Kokta Bambuskott (Inget Fett Tillagt under Matlagningen), Vitt Ris, Scampi Räkor. Abendessen: Kokt Ägg, Proviva Fruktdryck Blåbär, Svennes Kaviar. Snacks/Sonstiges: Rött Bordsvin, Potatischips, Marabou Mjölkchoklad, Ekströms Kladdkaka. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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