Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Juni 2020
|
126,9 kg
Bisher verloren: 8,9 kg.
Still to go: 26,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2262 kcal
|
Fett: 108,98g | Eiw: 87,19g | Kohlh: 204,61g.
Frühstück: Arla Ingman Kevyt Viili, Tomaatit, Myllyn Paras Neljän Viljan Hiutale, Oivariini Normaalisuolainen, HK Maksamakkara, Oululainen Reissumies, Järvikylä Jääsalaatti, Tuorekurkku (Kuorineen), Rainbow Kermajuusto 17%, Marli Mustikka-Mansikka Sekamehutiiviste. Abendessen: Finkbräu Alkoholiton Olut , Kurko Karpalo Long Drink, Oliiviöljy, Kesäkurpitsa, Champ Suomalainen Herkkusieni, Kaali, Parsa (Tuore, Kypsennetty), Estrella Linssisipsi Tilli & Ruohosipuli, So Fine Tofu Maustamaton. Snacks/Sonstiges: Valio Kermaviili, Estrella Linssisipsi Kermaviili & Sipuli, Oivariini Normaalisuolainen, Oululainen Reissumies, HK Maksamakkara. mehr...
|
Verlust von 2,0 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
minskiliina's Gewichtsverlauf
|