Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Juni 2020
|
70,9 kg
Bisher verloren: 14,1 kg.
Still to go: 6,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1722 kcal
|
Fett: 52,75g | Eiw: 93,23g | Kohlh: 203,81g.
Frühstück: Tereyağı, Haşlanmış Yumurta, Tahsildaroğlu Ezine Klasik Beyaz Peynir, Doygun Tam Buğday Ekmeği. Abendessen: Köri Soslu Tavuk, Nuh Ankara Tam Buğday Makarna. Snacks/Sonstiges: İçim Yarım Yağlı Süt, Eti Lifalif Müsli Bar Bitter Çikolatalı, İçim Yarım Yağlı Süt, Uno Grissuno Yulaflı Karabuğdaylı, İçim Yarım Yağlı Süt, Uno Grissuno Kepekli, İçim Yarım Yağlı Süt, İçim Yarım Yağlı Süt. mehr...
|
Zunahme von 7 kg pro Woche
|
 Kommentare
Pek desteklenecek bir halim yok ama neyse
06 Jun 20 vom Mitglied: Jale64
|
Üzülmeyin lütfen ben de başladığım noktaya nerdeyse geri dönmüş vaziyettim alındığı gibi de verilir🙈😄💪🏻
06 Jun 20 vom Mitglied: Hilalbykl
|
06 Jun 20 vom Mitglied: Jale64
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|