Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Juni 2020
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84,6 kg
Bisher verloren: 21,2 kg.
Still to go: 19,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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547 kcal
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Fett: 13,42g | Eiw: 38,03g | Kohlh: 69,07g.
Frühstück: Sam's Choice Traditional Naan Bread, Honey, Délice Lait Demi-Écrémé. Mittagessen: Meatless Pasta with Tomato Sauce, Turkey Meat, Mixed Salad Greens, American or Cheddar Imitation Cheese. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Adam__BJ's Gewichtsverlauf
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