Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Juni 2020
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85,9 kg
Bisher verloren: 9,1 kg.
Still to go: 11,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1456 kcal
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Fett: 85,02g | Eiw: 38,62g | Kohlh: 107,07g.
Frühstück: Kaffee mit Milch, Tannenhof Schwarzwälder Schinken , Rama Margarine, Schär Körnerbrötchen. Mittagessen: Fürstenkrone Gurkensalat in Joghurtdressing, Poppenburger Bock Würstchen. Abendessen: Pinot Noir, Pizzaschnecke. Snacks/Sonstiges: Mandel-Nusspaste, Kinder Schoko-Bons, Kaffee mit Milch, Kinder Riegel Mini. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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Start022020's Gewichtsverlauf
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