Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Juni 2020
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66,6 kg
Bisher verloren: 9,4 kg.
Still to go: 1,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1504 kcal
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Fett: 69,31g | Eiw: 60,43g | Kohlh: 152,86g.
Frühstück: Aldi Aardbeienjam, Milbona Skyr Vanille, Dieetella Dieetella Light, Rivercote Beschuit Volkoren. Mittagessen: Suiker, AH Ananas Roomkaas, Heksenkaas Tomaat Basilicum, LU Mini Crackers Olijfolie & Oregano, Bio+ Pindakaas, Zwagerman Achterham, Lidl Boter Dieet Light, Lidl Volkoren Puntjes. Abendessen: Rijst met kip en mango. Snacks/Sonstiges: Tony’s Chocolonely Pecan Kokos Puur, Oreo Oreo Enrobed. mehr...
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Zunahme von 4,9 kg pro Woche
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