Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Juni 2020
|
58,3 kg
Bisher verloren: 1,4 kg.
Still to go: 6,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
975 kcal
|
Fett: 39,50g | Eiw: 59,37g | Kohlh: 106,08g.
Frühstück: Spiruline, Carrefour Fromage Blanc 0%, Fraises, Café Expresso. Mittagessen: Entremont Comté, Pêches, Pain de Seigle, Le Jardin d'Orante Sauce Salade sans Huile, Concombre (Pelé), Tomates, Roquette (Rocket), Oeuf Dur. Abendessen: Puget Huile d'olive Vierge Extra, Fraises, Beurre (Salé), Haricots Verts(Congelés). Snacks/Sonstiges: Myrtilles, Taillefine Fromage Blanc 0%. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
jomia007's Gewichtsverlauf
|