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going up
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85,5 kg
Bisher verloren: 2,5 kg.
Still to go: 15,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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839 kcal
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Fett: 34,24g | Eiw: 49,97g | Kohlh: 83,81g.
Frühstück: Tempeh (Cooked) , Hoka Hoka Bento Nasi Putih. Abendessen: Cheese Spread, Yellow Sweet Corn , Lean or Extra Lean Ground Beef or Patty, Oatmeal Bread, Lettuce, Cheese, Boiled Egg. mehr...
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Zunahme von 0,6 kg pro Woche
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ghulamhussenchohan's Gewichtsverlauf
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