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06 Jun 20
slimjim21's Notizen, 06 Jun 20
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Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Juni 2020
89,8 kg
Bisher verloren:
0 kg
.
Still to go:
13,6 kg
.
Diät befolgt: Recht gut.
Diätkalender ansehen
, 06 Juni 2020:
434 kcal
Fett: 17,40g | Eiw: 13,43g | Kohlh: 59,85g.
Mittagessen:
Fruit Salad.
Abendessen:
Hanover Brussels Sprouts, Grilled Cheese Sandwich.
mehr...
2680 kcal
Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 2 Stunden und 16 Minuten, Ruhen - 13 Stunden und 44 Minuten, Schlafen - 8 Stunden.
mehr...
Verlust von 0,1 kg pro Woche
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