Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Juni 2020
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80,2 kg
Bisher verloren: 27 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1103 kcal
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Fett: 37,87g | Eiw: 67,76g | Kohlh: 121,32g.
Frühstück: Лазовский Кефир 1%, Molli Йогурт Персик-Маракуйя, Nestle Fitness Злаковый Батончик. Mittagessen: Nestle Fitness Злаковый Батончик, Molli Йогурт 2,5%, Лазовский Кефир 1%. Abendessen: Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Огурец (с Кожурой), Краски лета Овощная Смесь Американская. Snacks/Sonstiges: Лазовский Кефир 1%, Nestle Fitness Злаковый Батончик. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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sashaepicc's Gewichtsverlauf
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