Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Juni 2020
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80,4 kg
Bisher verloren: 1,6 kg.
Still to go: 20,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1155 kcal
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Fett: 37,13g | Eiw: 48,07g | Kohlh: 160,70g.
Mittagessen: Cabai Merah atau Rawit, Telur Rebus, Tempe Goreng, Nasi Putih, Sinti Bumbu Pecel, Sayur Campuran. Abendessen: Cabai Merah atau Rawit, Sinti Bumbu Pecel, Sayur Campuran, Telur Rebus. Snacks/Sonstiges: Rengginang, Selamat Double Chocolate Sandwich Wafer, Mayora Teh Pucuk Harum, Kobe Boncabe, Pangsit Polos. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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Bunda Delisha's Gewichtsverlauf
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