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空腹
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77,3 kg
Bisher verloren: 19,7 kg.
Still to go: 2,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1692 kcal
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Fett: 61,05g | Eiw: 129,91g | Kohlh: 154,75g.
Mittagessen: 纽仕兰 纯牛奶, 炒绿豆芽, 冷面, 葱油饼. Abendessen: 馄饨, 鸡胸肉（不吃皮）, 炒鸡蛋, 冬瓜, 猪耳朵. Snacks/Sonstiges: 鸡胸肉（不吃皮）, 纽仕兰 纯牛奶, 咖啡. mehr...
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2097 kcal
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Bewegung:
走2 - 12 Minuten, 走 - 42 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 46 Minuten, Schlafen - 7 Stunden und 20 Minuten. mehr...
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konstantes Gewicht
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