Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Juni 2020
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58,9 kg
Bisher verloren: 8,4 kg.
Still to go: 3,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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918 kcal
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Fett: 46,88g | Eiw: 47,21g | Kohlh: 71,69g.
Frühstück: Магнит Банан, Шоколадный Торт (без Глазури). Mittagessen: Грецкие Орехи, Орехи Кешью, Unagrande Моцарелла, Свекла Вареная, Куриная Грудка Отварная. Abendessen: Boombar Батончик Глазированный "Малиновый Сорбет". Snacks/Sonstiges: Колбаса Варено-Копченая, Chikalab Mulatta Шоколадная Паста с Фундуком. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Martawq's Gewichtsverlauf
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