Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Juni 2020
|
56,8 kg
Bisher verloren: 17,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1608 kcal
|
Fett: 112,31g | Eiw: 82,66g | Kohlh: 66,41g.
Frühstück: Выборжец Свежий Салат Фриллис, Велком Колбаса Кальяри, Хохланд Творожный Сыр, Pirkka Кофе Молотый, Огурец (с Кожурой). Mittagessen: Окраина Колбаски Охотничьи, Салат с кинзой, Жареное Яйцо. Abendessen: Печень куриная, Лента Баклажаны в Аджике. Snacks/Sonstiges: Вареное Яйцо, Хохланд Творожный Сыр, Велком Кальяри Колбаса Сырокопченая Сухая, Огурец (с Кожурой), Сало, Апельсин, Fazer Конфеты Гейша, Пискаревский Кефир 2,5%. mehr...
|
Zunahme von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
1967Светлана's Gewichtsverlauf
|