Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Juni 2020
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99 kg
Bisher verloren: 10,5 kg.
Still to go: 29 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1224 kcal
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Fett: 37,86g | Eiw: 94,79g | Kohlh: 115,35g.
Frühstück: Hacendado Leche Desnatada de Vaca, Hacendado Café Molido Mezcla de Tueste Natural y Torrefacto. Mittagessen: Hacendado Finas Lonchas Pechuga de Pavo, Hacendado Queso Fresco Burgos 0%., Lidl Copos de Avena(Crownfield) , Hacendado Arándanos., Hacendado Yogur Desnatado Coco, Hacendado Dúo Canónigos y Rúcula., Hacendado Tomates., Hacendado Tostadas Cereales y Semillas. Abendessen: Hacendado Gelatina 0% Azúcar, Pepino (Pelado), Limón, Hacendado Calabaza., Lidl Espinacas Lavadas Edulis., Hacendado Salmón.. Snacks/Sonstiges: Naranjas, Jengibre. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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tedychoco's Gewichtsverlauf
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