Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Juni 2020
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66,4 kg
Bisher verloren: 0,4 kg.
Still to go: 1,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1107 kcal
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Fett: 50,52g | Eiw: 32,91g | Kohlh: 76,71g.
Frühstück: Uno Uno Tam Buğday Unlu Tava Ekmeği, Yeşil Biber, Kiraz Domates, Salatalık (Soyulmuş), Sıcak Suda Pişirilmiş Yumurta, Tahsildaroğlu Beyaz Peynir. Abendessen: Kırmızı Şarap, Tiramisu. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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