Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Juni 2020
|
62 kg
Bisher verloren: 1 kg.
Still to go: 12 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
889 kcal
|
Fett: 44,66g | Eiw: 43,76g | Kohlh: 86,18g.
Mittagessen: Kerupuk Makanan Ringan, Kacang Tanah, Kecipir, Nasi Putih, Tempe Goreng, Udang. Snacks/Sonstiges: Kue Lumpur, Lemper, Salak. mehr...
|
|
1641 kcal
|
Bewegung:
Fitness (Workout, Training) - 20 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 40 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
Zunahme von 0,3 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
lizahalizah's Gewichtsverlauf
|