Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Juni 2020
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64,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 18,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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730 kcal
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Fett: 24,77g | Eiw: 45,53g | Kohlh: 80,72g.
Frühstück: Orion Goute, Greenfield Зеленый Чай, Простоквашино Сметана 15%, Простоквашино Творог Обезжиренный 0,2%. Mittagessen: Кофе (Растворимое), Салат Овощной с Маслом, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная), Увелка Рис Бурый. Abendessen: Макдоналдс Картофель Фри (Маленькая), Сыр Голландский, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Greenfield Зеленый Чай. mehr...
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1839 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 4 Stunden, Ruhen - 12 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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Zarinochka 33's Gewichtsverlauf
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