Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Juni 2020
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47,4 kg
Bisher verloren: 6,6 kg.
Still to go: 0,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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373 kcal
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Fett: 15,57g | Eiw: 24,47g | Kohlh: 33,68g.
Frühstück: Bonella Margarina Light, Castaño Pan Multigrano 13 Granos. Mittagessen: Carnes Ñuble Punta de Ganso, Lider Papas Duquesas, Ají Verde, Chicha Morada, Tomates. Abendessen: Quaker Galletas de Avena con Frutos Rojos, Loncoleche Leche de Almendras. Snacks/Sonstiges: Marco Polo Papas Fritas Caseras, Café Espresso, Chamonix Helado Trisabor. mehr...
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Verlust von 1,3 kg pro Woche
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offnujabes's Gewichtsverlauf
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