Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Juni 2020
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52,6 kg
Bisher verloren: 5,4 kg.
Still to go: 2,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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593 kcal
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Fett: 19,29g | Eiw: 37,09g | Kohlh: 72,96g.
Frühstück: Tempe Goreng, Ayam Goreng, Herbalife Shake Chocomint, Sari Roti Roti Tawar (1). Mittagessen: Ikan Bandeng Goreng, ABC Kecap Manis, Tempe Goreng, Bakso Ayam, Jamur Tiram. Abendessen: Jeruk. Snacks/Sonstiges: Apel (tanpa Kulit). mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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dwiwahyu557's Gewichtsverlauf
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