Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Juni 2020
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58,4 kg
Bisher verloren: 8,9 kg.
Still to go: 3,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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624 kcal
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Fett: 31,81g | Eiw: 34,71g | Kohlh: 45,90g.
Frühstück: Mr. Ricco Сырный Соус, Белебеевский Сыр Гауда Экстра, Куриная Грудка Отварная, Помидоры, Яйцо, Бразильские Орехи, Орехи Кешью. Abendessen: Русский Хлеб Слойка Сахарная, Черешня. Snacks/Sonstiges: Chikalab Choco Macho Шоколадная Паста с Кокосом и Кешью, Bombbar Батончик Глазированный «Фундучное Пралине». mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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Martawq's Gewichtsverlauf
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