Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Juni 2020
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52,4 kg
Bisher verloren: 4,6 kg.
Still to go: 2,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1314 kcal
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Fett: 40,75g | Eiw: 61,29g | Kohlh: 185,33g.
Frühstück: Кремлина Конфеты Чернослив в Шоколаде , Мармелад, Чернослив, Сыр Пармезан (Твердый), Геркулес Овсяные Хлопья. Mittagessen: Мармелад, Магнит Банан. Abendessen: Сыр Пармезан (Твердый), Жареная или Запеченная Курица, Гречка Отварная. mehr...
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Verlust von 0,8 kg pro Woche
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точтонадо's Gewichtsverlauf
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