Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Juni 2020
|
76,9 kg
Bisher verloren: 0,1 kg.
Still to go: 19,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1339 kcal
|
Fett: 37,64g | Eiw: 91,13g | Kohlh: 163,68g.
Frühstück: ВкусВилл Сыр Мягкий Рикотта 9%, Finn Crisp Хлебцы Ржаные, Клубника, Магнит Банан, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные. Mittagessen: Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Сыр Мягкий Рикотта 9%, Брест Литовск Сыр Голландский, Помидоры, Грудка Индейки. Abendessen: ВкусВилл Творог из Топлёного Молока 5%, Яблоко Зеленое. Snacks/Sonstiges: Морковь, ВкусВилл Сыр Мягкий Рикотта 9%, Вареное Яйцо, Клубника. mehr...
|
Verlust von 3,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
sweet6685's Gewichtsverlauf
|