Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Juni 2020
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52 kg
Bisher verloren: 15 kg.
Still to go: 2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1725 kcal
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Fett: 56,13g | Eiw: 94,68g | Kohlh: 207,60g.
Frühstück: Банан, Кофе, Ого Мюсли Запечённые с Яблоком. Mittagessen: Семушка Сладкая Смесь Жареных Орехов с Цукатами , Здоровей Хлебцы Рисовые, Капуста Тушеная с Курицей, Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Кофе, Сахар. Abendessen: Тёма Пюре Индейка, Окей Батон Домашний Нарезной, Жареное Яйцо. Snacks/Sonstiges: Barilla Макароны Отварные, Сахар, Морковь. mehr...
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Zunahme von 1,6 kg pro Woche
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