Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Juni 2020
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67,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 6,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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822 kcal
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Fett: 30,05g | Eiw: 38,47g | Kohlh: 102,28g.
Frühstück: Гуакамоле с Помидорами, Иней Балык Сырокопчёный, Хлебный Дом Краюшки Ржано-Пшеничные, Яйцо, Чай. Mittagessen: Зеленый Лук, Гороховый Суп. Abendessen: Паштет из Куриной Печени, Шоколадница Салат Капрезе, Хлебный Дом Краюшки Ржано-Пшеничные. Snacks/Sonstiges: Паштет из Куриной Печени, Хлебный Дом Краюшки Ржано-Пшеничные, Банан. mehr...
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94 kcal
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Bewegung:
Sit Ups - 10 Minuten, Apple Health - 23 Stunden und 50 Minuten. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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