Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Juni 2020
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83,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 4,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1255 kcal
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Fett: 27,99g | Eiw: 58,04g | Kohlh: 201,36g.
Frühstück: Quaker Instant Oatmeal - Maple & Brown Sugar, Bananas. Mittagessen: Skinnygirl Poppyseed Salad Dressing, Red Onion, Garlic Parmesan Flavored Caesar Croutons, Dole Spring Mix Salad, Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts, Cucumber (with Peel) . Abendessen: Meijer Lean Entree Shrimp with Angel Hair Pasta. Snacks/Sonstiges: Stacy's Pita Chip Company Simply Naked Pita Chips, Boiled Egg, Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless) . mehr...
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Zunahme von 0,6 kg pro Woche
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Rig4dive's Gewichtsverlauf
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