Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Juni 2020
|
62,9 kg
Bisher verloren: 0,0 kg.
Still to go: 9,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
921 kcal
|
Fett: 40,25g | Eiw: 42,65g | Kohlh: 91,05g.
Frühstück: Bananas , Compliments Natural Peanut Butter, Apples , Pecan Nuts , Bob's Red Mill Rolled Oats. Abendessen: Regular Beer , Bell Peppers, Cooked Spaghetti Squash, Milestones Grilled Chicken Breast. Snacks/Sonstiges: Celery , Cucumber (with Peel) , Hummus . mehr...
|
|
1836 kcal
|
Bewegung:
Gartenarbeit (Gartenbau) - 1 Stunde, HIIT - 15 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 45 Minuten, Schlafen - 7 Stunden. mehr...
|
Zunahme von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
cherry.chica's Gewichtsverlauf
|