Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Juni 2020
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62,9 kg
Bisher verloren: 0,0 kg.
Still to go: 9,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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921 kcal
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Fett: 40,25g | Eiw: 42,65g | Kohlh: 91,05g.
Frühstück: Bananas , Compliments Natural Peanut Butter, Apples , Pecan Nuts , Bob's Red Mill Rolled Oats. Abendessen: Regular Beer , Bell Peppers, Cooked Spaghetti Squash, Milestones Grilled Chicken Breast. Snacks/Sonstiges: Celery , Cucumber (with Peel) , Hummus . mehr...
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1836 kcal
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Bewegung:
Gartenarbeit (Gartenbau) - 1 Stunde, HIIT - 15 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 45 Minuten, Schlafen - 7 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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cherry.chica's Gewichtsverlauf
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