Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Juni 2020
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60,5 kg
Bisher verloren: 6,2 kg.
Still to go: 1,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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702 kcal
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Fett: 21,25g | Eiw: 24,79g | Kohlh: 102,45g.
Frühstück: Barcel Lunetas, Mangos, Croissant, Alpura Leche Light, Bimbo Pan Blanco (24g), Nescafé Clásico, Nutella Nutella. Mittagessen: Philadelphia Queso Tipo Americano Reducido en Grasa, San Rafael Balance Pechuga de Pavo, McCormick Mayonesa Light, McCormick Mostaza (5g), Bimbo Pan Blanco (24g). mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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Taniatorres's Gewichtsverlauf
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