Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Juni 2020
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85,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 8,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1171 kcal
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Fett: 44,84g | Eiw: 51,63g | Kohlh: 143,29g.
Frühstück: Superbom Mel, WS Naturais Granola Caseira 100% Natural, Café com Leite Integral, Mamão. Mittagessen: Chinezinho Batata Palha, Arroz Branco (Cozido), Prato Light Estrogonofe de Frango , Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Abendessen: Morangos com Açúcar, Piracanjuba Queijo Minas Padrão, Sopa de Abóbora. Snacks/Sonstiges: Pão com Manteiga. mehr...
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Zunahme von 0,6 kg pro Woche
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marcelafeler's Gewichtsverlauf
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