Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Juni 2020
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68 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 15 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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944 kcal
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Fett: 50,50g | Eiw: 26,26g | Kohlh: 108,34g.
Frühstück: Beyaz Ekmek, Patatesli Omlet, Yoğurtlu Semizotu Salatası. Mittagessen: Yoğurtlu Semizotu Salatası, Sarı Tatlı Mısır. Abendessen: Bezelye Yemeği. Snacks/Sonstiges: Karpuz. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Berylmz's Gewichtsverlauf
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