Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Juni 2020
|
83 kg
Bisher verloren: 5,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1220 kcal
|
Fett: 37,70g | Eiw: 94,76g | Kohlh: 125,11g.
Mittagessen: Lala Lala 100 Cacao (330ml), Leche Frita, La Costeña Salsa para Enchiladas, Arroz a la Mexicana, Yoplait Max Protein (Capuccino), Pimientos Verdes, Pechugas de Pollo (a la Parrilla, Freídas o Asadas). Snacks/Sonstiges: Nescafé Café de Olla . mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Rolomas's Gewichtsverlauf
|