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84,1 kg Bisher verloren: 6,9 kg.    Still to go: 13,1 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 08 Juni 2020:
584 kcal Fett: 11,41g | Eiw: 37,35g | Kohlh: 89,06g.   Frühstück:  Plátano, Lala Leche Light. Mittagessen:  Coliflor Cocida (sin Grasa Añadida en la Cocina), Vegetalistos Adherezo Vinagreta de Limón,  Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias),  Pico de Gallo,  Pechuga de Pollo Hervida. Abendessen:  Melón . Snacks/Sonstiges: Smart Cakes Galletas de Arroz. mehr...
Verlust von 1,6 kg pro Woche



     
 

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