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84,1 kg
Bisher verloren: 6,9 kg.
Still to go: 13,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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584 kcal
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Fett: 11,41g | Eiw: 37,35g | Kohlh: 89,06g.
Frühstück: Plátano, Lala Leche Light. Mittagessen: Coliflor Cocida (sin Grasa Añadida en la Cocina), Vegetalistos Adherezo Vinagreta de Limón, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Pico de Gallo, Pechuga de Pollo Hervida. Abendessen: Melón . Snacks/Sonstiges: Smart Cakes Galletas de Arroz. mehr...
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Verlust von 1,6 kg pro Woche
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ely_234's Gewichtsverlauf
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