Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Juni 2020
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58,5 kg
Bisher verloren: 3,5 kg.
Still to go: 5,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1332 kcal
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Fett: 50,59g | Eiw: 93,35g | Kohlh: 128,55g.
Frühstück: Ровеньки Сыр Диетический 20%, Молочный Фермер Молоко 2,5%, Яйцо Куриное, Запеканка из творога с бананом и вишней. Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Васькино Счастье Сметана 15%, Помидоры, Макароны запеканка. Abendessen: Васькино Счастье Сметана 15%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Запеканка с кабочком. Snacks/Sonstiges: Яблоко Зеленое, Конфета из шоколада и фиников. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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lastresortpwnz's Gewichtsverlauf
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