Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Juni 2020
|
67,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 10,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1344 kcal
|
Fett: 60,49g | Eiw: 113,34g | Kohlh: 80,70g.
Frühstück: Ржаной Хлеб, Сыр Российский, Яйцо, 365 Дней Геркулес. Mittagessen: Яйцо, Куриное Филе. Abendessen: Маслозавод Нытвенский Творог 5%. Snacks/Sonstiges: Сливочное Масло, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Dr. Korner Хлебец Медовый, Billa Яблоко Гренни Смит. mehr...
|
Zunahme von 1,5 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Medvedicca78's Gewichtsverlauf
|