Medvedicca78's Notizen, 09 Jun 20

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Juni 2020
67,5 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 10,5 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 09 Juni 2020:
1344 kcal Fett: 60,49g | Eiw: 113,34g | Kohlh: 80,70g.   Frühstück:  Ржаной Хлеб, Сыр Российский,  Яйцо, 365 Дней Геркулес. Mittagessen:  Яйцо,  Куриное Филе. Abendessen: Маслозавод Нытвенский Творог 5%. Snacks/Sonstiges:  Сливочное Масло, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Dr. Korner Хлебец Медовый, Billa Яблоко Гренни Смит. mehr...
Zunahme von 1,5 kg pro Woche



     
 

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