Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Juni 2013
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78,9 kg
Bisher verloren: 7,7 kg.
Still to go: 1,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1302 kcal
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Fett: 66,27g | Eiw: 42,40g | Kohlh: 136,22g.
Mittagessen: Cornmeal Dressing with Chicken or Turkey and Vegetables, Cooked Turnip Greens (from Fresh, Fat Added in Cooking), Cornbread (Home Recipe). Abendessen: General Mills Honey Nut Cheerios, Turner's 2% Reduced Fat Milk with Vitamin A&D. mehr...
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2334 kcal
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Bewegung:
goggling - 45 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 15 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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