Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Juni 2020
|
72,7 kg
Bisher verloren: 20,5 kg.
Still to go: 11,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1783 kcal
|
Fett: 110,61g | Eiw: 97,08g | Kohlh: 112,77g.
Frühstück: Bombbar Шоколадная Паста с Фундуком, Творожная Запеканка, Кофе. Mittagessen: Банан, Мясновъ Фарш из Филе Курицы, Heinz Горчица Французская, Агрокомплекс Икра Кабачковая, Помидоры. Abendessen: Altero Масло Кукурузное, Капуста Белокочанная, Мираторг Колбаски для Гриля, ВкусВилл Люля-Кебаб из Баранины, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Snacks/Sonstiges: Азбука Вкуса Сыр Маасдам, Кофе, Вода, Вода, Вода. mehr...
|
Zunahme von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
greenkrapiva's Gewichtsverlauf
|