Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Juni 2020
|
52 kg
Bisher verloren: 6 kg.
Still to go: 2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2102 kcal
|
Fett: 85,65g | Eiw: 87,00g | Kohlh: 255,80g.
Frühstück: Сильпо Морковь, Mlekovita Творог На Сырники, Творожная запеканка, Сильпо Авокадо, MLEKOVITA Греческий Йогурт 10%, Добробут Мука Кукурузная, De Luxe Оливковое Масло, Soft Boiled Egg, АТБ Кабачок. Mittagessen: Богуславна Зефир Бело-Розовый, MLEKOVITA Греческий Йогурт 10%, АТБ Перец Болгарский, Водный Мир Крабовые Палочки, П Помидоры, Сто Пудов Чечевица Красная, Сильпо Лук Репчатый, Сильпо Морковь, АТБ Кабачок. Abendessen: Селянське Масло Сливочное 82%, Зебра с бананом, Kaija Килька в Томатном Соусе, Сильпо Картофель Запеченная. Snacks/Sonstiges: Розумний Вибір Сахар, Простоквашино Творог 15%, Банан Банан, Бартнiк Мёд (Липовый). mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
perewalowa's Gewichtsverlauf
|