Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Juni 2020
|
57,4 kg
Bisher verloren: 14,6 kg.
Still to go: 5,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
921 kcal
|
Fett: 18,11g | Eiw: 57,72g | Kohlh: 130,87g.
Frühstück: Ашан Творог Мягкий 0,1%, Каждый День Джем Клубничный, Посыпной пирог. Mittagessen: Кофе с Молоком, Каждый День Джем Клубничный, Лимак Батон Нарезной, Кормилица Горошек Зеленый из Мозговых Сортов, Лимак Хлеб Карельский, Огурец (с Кожурой), Maggi Нежное Филе Куриной Грудки с Чесноком и Травами. Abendessen: Карамель, 6 Соток Зелёный Горошек Консервированный, Лебедянь Молоко Кефир 3,2%, Лимак Хлеб Карельский, Огурец (с Кожурой), Бондюэль Овощные Галеты Сицилийские. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Екатерина Красина's Gewichtsverlauf
|