Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Juni 2013
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94,0 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3501 kcal
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Fett: 104,51g | Eiw: 202,27g | Kohlh: 460,14g.
Frühstück: 3 Cheese Mexicana Shredded Cheese, 3 Cheese Mexicana Shredded Cheese, Rice Krispies Treats Cereal, Machine Whey, Milk (Nonfat). Mittagessen: Boneless Chicken Breast, Organic Brown Basmati Rice. Abendessen: Natural Peanut Butter, Concord Grape Jelly, Double Fiber Wheat Bread, Mediterranean Blend with Olive Oil Spread, Potatoes (Flesh, with Salt, Boiled). Snacks/Sonstiges: Egg, Slow Churned Rich & Creamy Mint Chocolate Chip Ice Cream, Instant Oatmeal - Plain, Milk (Nonfat), Machine Whey, Pop-Tarts Frosted - Red Velvet, Captain's Wafers Grilled Cheese Crackers, Bananas. mehr...
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Verlust von 1,9 kg pro Woche
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obianachebe's Gewichtsverlauf
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