Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Juni 2020
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59,2 kg
Bisher verloren: 2,1 kg.
Still to go: 2,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1447 kcal
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Fett: 47,81g | Eiw: 132,59g | Kohlh: 135,35g.
Frühstück: Solvie Печенье Протеиновое Шоколадное с Белково- Шоколадной Начинкой, Гост Пломбир, Домик в деревне Молоко 1,5%, Геркулес Геркулес Хлопья Овсяные. Mittagessen: Плов с креветками. Abendessen: Брокколи, Сибас. Snacks/Sonstiges: Помидоры, Natura Сыр Арла Натура Сливочный, Домик в деревне Молоко 1,5%, Solvie Печенье Протеиновое, Миндаль Миндаль, Яйцо, ВкусВилл Органическая Кокосовая Мука, Вкусный День Творог Обезжиренный 1,8%, Клубника. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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yayatetta's Gewichtsverlauf
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