Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Juni 2020
|
86,9 kg
Bisher verloren: 3,7 kg.
Still to go: 26,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2777 kcal
|
Fett: 117,91g | Eiw: 61,25g | Kohlh: 365,07g.
Frühstück: Мария Печенье, Сахарный Песок, Главпродукт Молоко Цельное Сгущённое с Сахаром 8,5%, Макдоналдс Чикенбургер. Mittagessen: Макароны по Флотски, Сахарный Песок, Белый Город Сметана 20%, Талосто Тесто Слоеное Бездрожжевое. mehr...
|
Zunahme von 0,8 kg pro Woche
|
|
kopteva2406's Gewichtsverlauf
|