Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Juni 2020
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67,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 6,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1006 kcal
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Fett: 24,16g | Eiw: 35,92g | Kohlh: 108,12g.
Frühstück: Чай с Сахаром, Сила Традиции Фруктовый Десерт Манго, Coffeeshop Company Ролл с Курицей. Mittagessen: Мандарины, Паштет из Куриной Печени, Хлебный Дом Краюшки Ржано-Пшеничные, Гороховый Суп. Abendessen: Паштет из Куриной Печени, Хлебный Дом Краюшки Ржано-Пшеничные, Салат Овощной с Маслом, Ашан Кабачки Фаршированные Курицей. mehr...
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235 kcal
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Bewegung:
Sit Ups - 11 Minuten, Gymnastik (Schwierig, z.B. Liegestütze) - 14 Minuten, Apple Health - 23 Stunden und 35 Minuten. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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