Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Juni 2020
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83 kg
Bisher verloren: 0,9 kg.
Still to go: 8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1489 kcal
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Fett: 117,57g | Eiw: 91,84g | Kohlh: 15,47g.
Frühstück: Сметана 20%, Творог 18%, Простоквашино Сливки 15%, Лента Авокадо Хаас, Семга Слабосоленая, Хохланд Творожный Сыр, Омлет или Яичница, Кофе. Mittagessen: Lazur Сыр с Голубой Плесенью, Кофе, Ремит Балык Дарницкий, Простоквашино Сливки 15%, Маркет Перекресток Сыр Маасдам. Abendessen: Свинина Запеченая, Савушкин Продукт Сыр Маасдам 45%, Lazur Сыр с Голубой Плесенью. mehr...
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Zunahme von 7 kg pro Woche
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larysamontoini's Gewichtsverlauf
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